Fit-Fast-Strong KIDS

Kids Fit-Fast-Strong (10-16 jaar) is een programma speciaal ontworpen voor kinderen en de specifieke ontwikkelingsbehoeften van kinderen. We laten kinderen meer bewegen, zelfvertrouwen opbouwen,  samenwerken door teamwork en heel veel plezier hebben! Kort gezegd gaan we op een leuke manier kinderen sneller, sterker en fitter maken.

Tijdens de Fit-Fast-Strong KIDS werken de kinderen aan grondmotorische vaardigheden, sportiviteit, leiderschap, teamwork, luistervaardigheid en zelfdiscipline. Dit zijn allemaal vaardigheden, die kinderen later helpen succesvol te zijn.

Daarnaast is er een merkbaar verschil in het zelfvertrouwen van kinderen die deze soort training doen.

Voordelen van Fit-Fast-Strong KIDS zijn:
• sterkere spieren en botten
• een gezonder lichaam
• minder kans op overgewicht
• minder risico op het ontwikkelen van diabetes type 2
• een gezondere bloeddruk en cholesterolgehalte
• zelfverzekerdheid